Звуки природы - Голоса птиц - Лечебный эффект звуков (2015/MP3)

Пение птиц приносит человеку не только эстетическое удовольствие. Оно еще и помогает расслабиться, почувствовав настоящее единение с природой. Сегодня многие ученые утверждают, что пение птиц может оказывать благотворное влияние на здоровье и самочувствие человека.
Существует даже специальная методика в медицине, называемая орнитотерапией. Она основывается в первую очередь на восприятии человеком птичьего пения. Ведь щебет птиц всегда приятен для человеческого слуха: он может успокоить, поднять настроение, позитивно повлиять на психологическое состояние. Ученые утверждают, что увлечение птичьим пением помогает уравновесить все процессы, которые постоянно происходят в организме. Таким образом, и психика, и тело приходят в состояние гармонии, что и помогает справиться со многими болезнями. Наш мозг настроен воспринимать пение птиц как приятный и позитивный звук. Следовательно, уже рефлекторно при прослушивании голосов птиц у нас возникают положительные эмоции.
При этом разные птицы поют по-разному и, соответственно, их щебет на человека влияет тоже неодинаково. Так, соловьиные трели способствуют бодрости, взывают к действию, активизирует работу всех систем организма. Пение овсянки, зяблика очень ритмично и равномерно, поэтому помогает побороть аритмию. А вот бодрые песни щегла и чижа помогают настроиться на рабочий лад и побороть невроз.

Соловей. При депрессии, головных болях, слабости и хронической усталости помогут его песни. Соловьиные трели оказывают тонизирующее воздействие на нервную систему человека. Пение соловья помогает избавиться от депрессии, невроза, стресса, облегчает головную боль и поднимает настроение.

Дрозд. У нас встречается несколько видов дроздов. Наиболее исследован дрозд черный и его влияние на излечение болезней сердца, тахикардии, хронической гипертонии. Голос черного дрозда хорошо помогает хроническим гипертоникам. Звуки, издаваемые этой птицей, своими частотами оказывают положительное воздействие на мозг, поэтому довольно эффективно борются с мигренями.

Зарянка. Отмечено благотворное влияние звуковых вибраций на страдающих бессонницей. Замечено, что зпесни зарянки помогают снимать боли в суставах, при ПМС, головные боли, спазмы в желудке, печени, лечат болезни сердца.

Жаворонок. Поможет в лечении бронхитов, трахеитов, нормализирует кровяное давление. Эта птица начинает петь в апреле. Есть полевой жаворонок и лесной. Жаворонки помогают избавиться от уныния, звуки их голосов помогают обрести душевный покой и радость.

Славка. Задорные песни этой маленькой птички повышают общий тонус, помогают при депрессии, уменьшают головную боль.

Сверчок. В густых кустах по берегам рек и ручьев можно услышать непрерывное мягкое стрекотание, похожее на голос кузнечика. Это голос сверчка, небольшой буровато-серой подвижной птички. Её ритмичное пение помогает при перевозбуждении нервной системы, повышенном сердцебиении, сердечно-сосудистых болезнях.

Орнитотерапия – это приятное лечение, которое даёт хороший терапевтический эффект.

1. Соловей, черный дрозд, зарянка и садовая камышовка у лесного ручья (3:27)
2. Соловей, черный дрозд, зарянка и садовая камышовка (3:27)
3. Славка садовая, певчий дрозд, зяблик, зарянка у лесного ручья (3:23)
4. Славка садовая, певчий дрозд, зяблик, зарянка (3:26)
5. Большая синица и зарянка у лесного ручья (5:06)
6. Большая синица и зарянка (5:06)
7. Зарянка и чёрный дрозд у лесного ручья (6:30)
8. Зарянка и чёрный дрозд (6:27)
9. Зяблик и овсянка у лесного ручья (1:39)
10. Зяблик и овсянка (1:33)
11. Лесной жаворонок и зарянка у ручья (4:15)
12. Лесной жаворонок и зарянка (4:14)
13. Певчий дрозд и зарянка у лесного ручья (6:08)
14. Певчий дрозд и зарянка (6:04)
15. Славка садовая и щегол у лесного ручья (1:43)
16. Славка садовая и щегол (1:43)
17. Славка-черноголовка и соловей у лесного ручья (5:12)
18. Славка-черноголовка и соловей (5:08)
19. Соловей и зарянка у лесного ручья (8:35)
20. Соловей и зарянка (8:35)
21. Жаворонок полевой (Alauda arvensis) (4:51)
22. Жаворонок полевой у ручья (4:50)
23. Зарянка (Erithacus rubecula) (9:37)
24. Зарянка у лесного ручья (9:37)
25. Певчий дрозд (Turdus philomelos) (6:05)
26. Певчий дрозд у лесного ручья (6:02)
27. Птица-сверчок у лесного ручья (1:22)
28. Славка-черноголовка (Sylvia atricapilla) (5:50)
29. Славка-черноголовка у лесного ручья (5:12)
30. Соловей (Luscinia luscinia) (15:40)
31. Соловей у лесного ручья (15:41)
32. Чёрный дрозд (Turdus merula) (9:04)
33. Чёрный дрозд у лесного ручья (9:04)